5月ももうそろそろ終わります

リモートワークでの腰痛

マイブーム(*´▽｀*)

手指用アルコール設置！

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ゴムチューブ体操‼️ 〜肩甲骨編〜

背中、腰ストレッチ！

免疫力あみ的アプローチ

身体年齢テストやってみた！！　後編

ＧＷのお知らせです！

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