急性腰痛（正式名称は筋筋膜性腰痛症と言います。）
腰に強い痛みが生じ、腰を前後に曲げることが難しくなります。症状が重い場合は痛みで動けなくなることがあります。臀部や下肢に放散するような痛みやしびれを伴う場合もあります。
安静にしていると痛みは和らぎますが、長期の運動制限は筋力低下を招き腰痛を悪化させる可能性があるため注意が必要です。
症状は、重いものを持とうとしたときだけでなく、起き上がろうとしたときや咳・くしゃみ・遠くの物を取ろうと手を伸ばしたときなどに生じる可能性もあります。痛みが1日以上続き、1週間安静にできれば症状は治まる場合が多いです。
まずは炎症が起きるのでアイシングが必要です！
但し、炎症症状の治まる3日間くらい。その後は筋肉を温めていきましょう！
また痛みのある方を上にした側臥位で少し丸くなって安静にするのが良いです。
お仕事などでどうしても安静にできないという方は当院で治療していきましょう！
鍼が有効です！
第一整骨院・鍼灸院
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診療時間
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