頭痛にはさまざまなタイプ・原因があり、実に300種類を超える頭痛があるとされています。
大きく分けると一次性頭痛と二次性頭痛の2つに分類されます。
- 一次性頭痛頭痛そのものが病気である頭痛。
片頭痛や緊張型頭痛、群発頭痛のように繰り返し起こる慢性頭痛。
この中で、いちばん有病率が高いのが緊張型頭痛です。
片頭痛は、頭の片側または両側が脈打つようにズキンズキンと痛みます。
月に1～2度や、週に1～2度の頻度で発作的に起こります。家事や仕事が手につかず、吐き気や嘔吐で寝込んでしまったりなど、日常生活に支障をきたすことがあります。
緊張型頭痛は、がまんできないほどではない鈍い痛みが数時間～数日繰り返したり、毎日のように続いたりします。
また片頭痛と緊張型頭痛が併発することもあります。
他にも一次性頭痛ではありませんが、頭痛薬の飲みすぎで頭痛を引き起こす 薬剤の使用過多による頭痛 も問題視されています。
- 二次性頭痛脳や他の疾患が原因となって起こる頭痛。
くも膜下出血、脳腫瘍、髄膜炎など命に関わる頭痛も含まれる。
片頭痛や緊張型の場合は図のように対処してみてくださいね。
緊張性には鍼灸なども効果的です。
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