千葉県の県総体に医務(トレーナ)として参加して来ました。写真の100Mもそうですが、県記録の更新が何種目もされレベルの高い大会でした。(100mは10秒54)
最近では、子供の運動能力が低下していると良く紙面で見る事がありますが、トップアスリートに関しては自分たちの頃より数段レベルが上がっています。
高校野球でも、現在150キロを超えるストレートを投げる投手が多いですが、以前は多くありませんでした。
また医務室に今回、多く来られたのは…肉離れや転倒による打撲・擦過傷もありましたが、熱中症が70%を占めていました。
皆様まだまだこれから暑い夏が続いていきます。
普段から水分補充・塩分補充また身体に取り入れたものを出す事(発汗・トイレ)にも意識して熱中症を予防していきましょう!
第一整骨院・鍼灸院
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