今回は「頭痛」について調べてみました！

 

 

 

大きく２つに分かれていて

片頭痛・緊張型頭痛・群発性頭痛　→　一次性頭痛

脳出血や脳腫瘍などの別の病気に伴う頭痛　→　二次性頭痛

となるそうです。

 

 

 

頭痛に悩まされる約９０％が一次性頭痛で、残りの１０％が二次性頭痛だそうです。

自分はどれに当てはまるのか、痛み方とどのくらいの間隔で頭痛がくるのかを知ることが大切です！！

 

 

片頭痛

月に１・２回から数か月に１回

頭痛が起こる前に目がチカチカしたり吐き気を

痛すぎて寝込んでしまうこともある。

痛み方は、ズキンズキンと脈打つようにこめかみを中心に痛む。

後頭部を冷やしてあげると少し治まる場合もあります。

 

 

 

緊張型頭痛

毎日～週２・３回

身体的・精神的ストレスで起こることが多い。

痛み方は、重く締め付けられるように痛む。

肩こりからくる場合もあります。

 

 

 

 

群発性頭痛

ある時期から集中して起こる（通常は１・２ヶ月毎日痛む）

頭痛と同じ側の目が充血したり、涙が出たり、鼻ずまり

痛み方は、目の奥がえぐられるような激しい痛み。

いつも同じ側の目の奥やこめかみが痛む。

 

 

 

 

 

当院で出来ること☆

手技

片頭痛の方は、手技の刺激が強すぎると悪化する場合があります。

緊張型・群発性頭痛は、ほぐしてゆるめてあげるといいと思います。

首や頭のマッサージがオススメです。

 

 

鍼

片頭痛・緊張型・群発性頭痛、すべての方にオススメです！！

 

 

 

 

お気軽にご相談ください＼(^o^)／

 

 

 

 

あみ鍼灸院・整骨院

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