趣味を持つとメリットがたくさん!!

こんにちは!

ふれあい鍼灸整骨院です!!

 

先日、阿部先生が趣味のサイクリングで葛西臨海公園まで行ってきたそうです!

なんと、 往復 100 ㎞!!!

とっても気分爽快だったそうで、楽しそうにお話してくれました

 

 

趣味を持つとたくさんのメリットがあるんですよ(^^♪

〇ストレス解消

〇生きがいが増える

〇生活リズムが規則正しくなる

などメリットだらけです!!

皆さんも趣味を見つけてみてはいかがでしょうか(^O^)/

 

メリットだらけの趣味ですが、没頭していると身体を痛めることもありますよね、

そんな身体の不調を放っておくと、悪化してしまうかも、、、

大好きな趣味が出来なくなるのは嫌ですよね、、、

 

 

阿部先生もサイクリング後、脚に違和感を感じたらすぐにもみほぐしをしたり、鍼をしたりしています!

特に鍼は即効性があるので、阿部先生はお気に入りです!!

 

 

身体の不調を感じたら早めの対応を!

いつでもご相談承ります^^

 



 

ふれあい鍼灸整骨院

住所:〒167-0042
東京都杉並区西荻北3-13-13
電話:03-3397-5565
LINE ID:724dsxpb

西荻窪駅から徒歩3分!

#肩こり・腰痛・頭痛また足底筋膜炎
などでお困りの方!何かお悩みがある方!
ふれあい鍼灸整骨院へご相談ください^^