おはようございます!
松原です。
今週は気温が上昇して洗濯日和が続きます。
自宅に居る時間が長く運動不足を感じている方も多いと思います。
当院で身体年齢テストで自分の運動器の年齢を測定出来ます!!
実際にやってみたのでぜひ!!!!!!
https://youtu.be/b0kAK_3Xq6c
一回500円で出来ます!
トレーニングメニューも作ります!
今日も元気に行きましょう!
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あみはりきゅう院・整骨院
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