こんにちは!トレーナーの國分です！

今日はとんでもなく風が強く、2月らしい気候でした。。

 

日曜日には練習試合があります!

年明け1発目です!

 

先生にも熱が入ります!

 

ストレッチもペアでしっかり!

 

ちなみにこのストレッチは、私と北島先生が取り入れたペアストレッチですが、

以前、東京選抜でも取り入れ行ったところ、他の学校の選手たちにも好評でした!

 

身体も大きな選手たち、

自分だけではしっかり伸ばせなかったり、伸ばさなかったり。笑

 

ペアで行い、相手の事を思えば、手抜きはできません。笑

 

 

あみはりきゅう整骨院グループ

トレーナー部

柔道整復師 國分 郁未

所属院

あおぞら鍼灸整骨院

〒130-0026　東京都足立区千住1-18-9

TEL:03-5244-0776

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