こんにちは。トレーナーの北島です！

かなり冷え込みが強くなってきましたね。

選手達は寒さに負けずに今日もしっかり走り込んでました！

このきつい走り込みが、春大会、秋大会に良い結果をもたらせるよう１本１本大事にしてほしいです。

しっかりストレッチをする意識がチームとして根付いてきたことは嬉しいことです。寒くなってきて、筋肉が固まりやすいので、いい心掛けですね！

春大会に、向けての闘いはもう始まってます。

１日も無駄にせぬよう１日を大事に！

 

あみはりきゅう整骨院グループ

トレーナー部

柔道整復師/アスレティックトレーナー　北島一樹

所属院

すばる鍼灸整骨院

〒124-0006 東京都葛飾区堀切4-10-3坂田ビル１階

TEL:03-5654-9333

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