猛暑☀️

 

こんにちは。トレーナーの北島です!

毎日、毎日嫌になるような暑さが続いていますね。

皆様は体調の方は大丈夫でしょうか?

水分補給をしっかりとしてください❗

 

今日はグラウンド練習に行ってきました!

朝から物凄い暑さでじっとしてるだけでも汗が…

選手には少しでも体が冷えるように水がでながら送風できる扇風機を使っています。練習の休憩に入ると皆集まって涼んでいました🌀🌀🌀

 

暑い中でもメリハリをつけて頑張っていました!

来週からは合宿が始まります。怪我なく乗り越えられるようにきっちりとサポートしていきます!

 

あみはりきゅう整骨院グループ

トレーナー部

柔道整復師/アスレティックトレーナー 北島一樹

所属院

すばる鍼灸整骨院

124-0006 東京都葛飾区堀切4-10-3坂田ビル1階

TEL:03-5654-9333

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