普段トレーナーをしているサッカーチームのサッカーフェスティバル、合宿に帯同してきました！

今回の合宿で選手達は連日2〜3試合に加え、動き出しやタイミングについてのコミュニケーションをとり合う課題に取り組んでいました。
最終日に近づくにつれ練習の成果がでて、クロスの精度や動き出しに磨きがかかり、初日より楽しみながらサッカーをプレイしている姿が印象的でした。

我々は外傷の処置に加えセルフケアを指導し、選手自身が積極的にセルフケアを行った事が功を奏し、大きな怪我なく合宿まで無事終えることが出来ました。
これからリーグ戦予選も開始されるので、セルフケアの継続と我々の治療とコンディショニングを行い、更に良い状態で試合に挑めるようサポートします！！
今後の試合がとても待ち遠しいです！！